子育てママの体験談!【仕事と両立のお悩み別解決法をお伝えします】

タグ :  / / March, 03, 2020

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子育てと仕事の両立って、大変なのは始める前からわかっていて覚悟ができていても、実際に始めると毎日が戦場のようですよね。本記事では、私が現在2歳の子供を育てながらフルタイムの仕事をしていて感じた悩みと解決策をご紹介します。

子育てママの体験談!【仕事と両立のお悩み別解決法をお伝えします】

悩み:時間が足りない!

子育てしながら仕事をしていると、やらなければならないことがありすぎて時間が足りません。炊事・洗濯・掃除はもちろん他にも細々とした名前のない家事っていっぱいありますよね!

朝6時に起きて8時に家を出る、18時に帰って来て23時に寝るとしたら、朝2時間夜5時間しかありません。ご飯を食べたり身支度を整えたりお風呂に入ったりする時間もありますので、家事をできる時間はかなり限られてしまいます。その時間の中で、子供の相手をしながらやるのって本当に大変です。

また、子育て・仕事・家事以外のことをする時間もなかなかとることができないので、自分に自由がなくストレスもたまってしまいます。

解決策:休みの日をフルに使いましょう

仕事のある日って朝はバタバタ、帰って来てからは疲れてしまって思うように家事ができなかったりしますよね。なので、平日にやることをなるべく少なくするために、休みの日をフルに活用するのがオススメです!

私は平日は5時台に起きるのですが、休みの日も同じくらいか日によっては4時台に起きて家事を始めます。平日にあまり料理をしなくて済むように作り置きや、多めにまとめて作っておいて冷凍をしておきます。

特に子供のご飯は冷凍しておくと便利です♪子供が保育園から帰って来てすぐにご飯を食べたがっても、対応することができるんです!

また、せっかくの休みの日を家事だけで終わらせてしまうのは悲しいですが、早い時間から家事を済ませることで、終わってからでもどこかに出かける時間の余裕があります!お出かけすることでリフレッシュできてストレスが軽減され、また明日から頑張ろうと思うことができます♪

悩み:子供が体調崩すと大変

子供って突然熱を出しますよね。それに保育園や学校など集団行動に入っていると様々なウイルスをもらってきます。そうすると早退やお休みをすることになりますのでお迎えに行ったり、お休み期間に仕事を休まないといけなかったりします。

でもなかなか子供の体調不良で休むのって難しいですよね。特にインフルエンザなどは出席停止期間が長いので大変です。

解決策:周りの人やサービスに頼りましょう

子供が体調不良でお迎えや自宅で過ごさなければならない場合は、おばあちゃんなど周りに助けてくれる人がいると安心です。

周りに頼るのが難しい場合は病児保育をご検討ください。病児保育はご存知の方もいらっしゃると思いますが、保育園などに通っている子が体調を崩し登園できない場合に預かってくれるところです。

とても助かるサービスですが、

体調不良の子供を預けられる=他の体調不良の子もいる

ということなので、他の病気をもらってきてしまう可能性もありますので注意が必要です。

しかし、最近は施設に行って預ける以外に訪問型もありベビーシッターさんが自宅にきてお世話をしてくれるので、子供も慣れた環境で過ごすことができ安心ですよ♪

悩み:子供と過ごす時間が少ない

子育てしながら仕事をしてると、仕事をしていないお母さんとくらべて子供と過ごす時間がかなり少ないです。家にいる時間も家事をしなければならないので、なかなかゆっくり子供と遊ぶ余裕がないですよね。

寂しい思いをさせてしまうのは心苦しいですが家事をしている時に、「遊んで」と子供がくると「今忙しいの!」ってなっちゃうこともありますよね。

解決策:家事をお手伝いしてもらうことでコミュニケーションを取りましょう

限られた時間の中で家事も子供との時間も大切にするためには、子供にお手伝いをしてもらうのがオススメです。

子供ってやり始めると結構、一生懸命お手伝いをしてくれますよね!うちの子は1歳くらいから、洗濯を干していると洗濯カゴから洗濯物をとって渡してくれていました。他にも、床をお掃除する時に一緒に拭くのを手伝ってくれます!全部終わると達成感を感じるようで、すごく嬉しそうにしています♪

家事も少し楽になりますし、子供とコミュニケーションも取れるのでおすすめです!

子育てと仕事を両立するために役立つものは?

家事代行サービス

普段はなかなかできない換気扇やエアコンの掃除って、やらなきゃとは思いつつ後回しにして結局できてないってことありませんか?

やるのに時間がかかりますし、何より腰が重いですよね。

そんな時は家事代行サービスを利用するのがオススメです!プロがやってくれるのでとても綺麗になりますし、やらなきゃと思いながら生活しなくて済むので気持ちが楽になりますよ♪

お値段は、エアコン1台8,000円〜12,000円ほどです。エアコンについている機能によってはもう少し高くなる場合がありますので、お使いのエアコンを確認して調べてみてくださいね♪

換気扇は10,000円から18,000円ほどです。

オススメはこちら
家事代行マッチングサービス「生活手帖」

食材配達サービスやネットスーパー

ただでさえ家事ができる時間が限られているのに、仕事帰りに買い物によって帰るとさらに時間のロスになってしまいます。これって地味に痛いですよね!

最近は様々な食材配達サービスやネットスパーがあるってご存知ですか?食材配達サービスは有機野菜や無農薬野菜などそれぞれ様々な特徴がありますので調べてみてくださいね。

ネットスーパーは実店舗もあるスーパーがネットで注文できるところがあり、実店舗の広告に乗っている商品は広告の値段で買うことができるんですよ!これってかなり嬉しいですよね♪

送料は200円〜1,000円ほどですが、合計金額や小さいお子さんがいる場合に無料になるものもありますので、ご確認くださいね。

家事のお助け家電

家事の負担を減らすには、お助け家電がオススメです!ロボット掃除機があれば、出かけている間に床の掃除をしてくれて綺麗な状態を保つことができますし、食器洗い機を使用すれば手間も減るし手荒れの原因も減らすことができますよ!

また、調理家電は最近色々なものがありますよね!1つでみじん切りしたり混ぜたり様々なものの下ごしらえができるものや、材料を入れるだけであとはほっとけば料理を完成させてくれるものなどかなり時短になる便利なものがたくさんあります。

自分の不得意な分野はお助け家電に頼ると精神的にも楽になりますよ♪

まとめ

子育てと仕事の両立って大変には大変ですが、両方あることでよい気分転換になる場合もありますよね!

でも、疲れて帰って来てもう何もしたくないってことも時にはあると思いますので、そんな時は最低限やることだけやって寝てしまいましょう。1日家事をやらなかったくらいでどうにかなることはありません。

全て完璧にこなそうとすると無理が生じてしまったりストレスになってしまいますので、適度に手を抜きましょう。親がイライラしていては子供にもよくないですからね♪

子供もいつまでも手がかかるわけではありませんので、私は「大変な時期はそう長くない、数年後には子供ができることが増えて代わりにやってくれるようになる」と自分に言い聞かせて日々奮闘していますので、一緒に頑張りましょうね。

子育て中の働き方についてはこちらで詳しくご紹介していますのでぜひご覧ください♪

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27歳の実家で子育て中のシングルマザーです。イヤイヤ期真っ只中の2歳児に悪戦苦闘しながら毎日奮闘しています。好きなことはウィンドウショッピングです。

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